Liebevolle Gute-Nacht-Sprüche zum Einschlafen

Rituale für Kinder schenken in der Kindheit das Gefühl von Stabilität, Sicherheit und Geborgenheit. Sie geben Struktur und Orientierung. Und das alles hilft dabei, sich ruhig und entspannt zu fühlen. Dadurch sind kleine Rituale einfach perfekt zum Runterkommen und helfen als Teil der Abendroutine grandios beim Einschlafen. Was für Rituale das sind, ist von Familie zu Familie verschieden und gerade das macht sie nochmal so besonders. Denn solche persönlichen Rituale sind wie kleine Schätze der Familienidentität, die einem niemand nehmen kann. Für uns bei Leseliebe gehört natürlich das Lesen einer Gute-Nacht-Geschichte ganz unbedingt zur Abendroutine. Eine Besonderheit, die man in vielen Gute-Nacht-Geschichten findet, möchten wir dabei aber noch einmal ganz eigenständig hervorheben: Gute-Nacht-Sprüche zum leichteren und besseren Einschlafen. Kennst du zum Beispiel schon den Gute-Nacht-Spruch aus „Toto und der Mann im Mond“?

Der Mann im Mond sagt gute Nacht,
Er hat die Sterne ausgemacht.
Die Augen fallen zu von ganz allein
Und du schläfst ein.

Es kommt nicht von ungefähr, dass zu den meisten Zaubern, die in Märchen und Fantasy-Geschichten gewirkt werden, magische Formeln gesprochen werden. Denn solche Verse haben eine ganz eigene Macht. Reime zum Beispiel lassen sich nicht nur besonders gut merken. Ihr Singsang hat auch einen eindringlichen Rhythmus, der sich deutlich von der Alltagssprache abhebt. Wie eine Wiege schaukelt der Reim-Rhythmus den Geist deines Kindes sanft zur Ruhe und wirkt so fast wie ein Zauberspruch zum Einschlafen. Besonders gut funktioniert das natürlich als täglich wiederkehrendes Ritual. Dass die Sprache aus dem Alltäglichen so herausfällt, macht dabei nochmal deutlich, dass hier etwas Besonderes passiert. Dasselbe gilt übrigens für Gebete, die einer festgelegten Formel folgen. Dadurch haben gereimte Gute-Nacht-Sprüche eine ganz besondere Kraft, die alles Mögliche bewirken kann.

Sprüche für eine gute Nacht sind zum Beispiel ein hervorragendes Mittel gegen Angst. Sie können Monster vertreiben, Schutz spenden oder gute Träume rufen. Mit jeder Wiederholung überzeugen sie dein Kind dabei mehr, sicher und geborgen zu sein und lenken die ängstlichen Gedanken auf etwas Schönes. Was für Sprüche du deinem Kind vorsagst oder mit ihm gemeinsam sprichst, hängt zum einen von den individuellen Einschlafbesonderheiten deines Kindes ab, zum anderen von deinen persönlichen Vorlieben. Was möchtest du deinem Kind mitgeben? Und reimst du gerne selber oder greifst du lieber auf Klassiker zurück? Falls du noch etwas Inspiration suchst, haben wir dir hier einige Sprüche zusammengestellt.

Abrakadabra, Simsalabim,
alle Monster sind nun hin!
Mit diesem Spruch im Herzen rein,
wirst du immer sicher sein!

Mit Zauberwort und Herzenskraft,
verschwinde, Monster, in die Nacht!
Im Traumland wirst du nicht mehr sein,
dort gibt's nur Frieden und Spaß allein.

Schlaf, mein Kind, in Frieden ein,
die Gespenster werden schwach und klein.
Mit diesem Zauberreim, du Superstar,
ist dein Traumland frei von jeder Gefahr.

In deinem Bettchen, warm und weich,
reise sanft ins Schlummerreich.
Die Sterne wachen über dich,
beschützen dich ganz sicherlich.

Schlaf ein, mein Schatz,
schlaf ein!
Ein Schutzengel hält stets Wacht,
und beschützt dich in der dunklen Nacht.

In deinem Bettchen bist du geborgen,
um dich herum sind keine Sorgen.
Ich wache über dich mit viel Bedacht,
bis der neue Tag erwacht.

Schlaf, mein Kind, in süßer Ruh,
deine Träume komm‘ im Nu.
Im Traumlandreich, so bunt und schön,
wirst du viele tolle Dinge sehn.

Schließ die Augen Lieblingskind,
dass die Träume dich finden geschwind.
Sie malen Wohlfühl-Bilder in deinen Kopf,
voller Magie und Zauberstoff.

Gute Nacht, mein Schatz, die Sterne wachen.
Sie schicken dir Träume, die Freude machen.
Mit bunten Welten und Märchenglitzer,
voller Abenteuer und Zauberspritzer.

Was für Gute-Nacht-Rituale gibt es in deiner Familie? Gehört ein Gute-Nacht-Spruch zum täglichen Abendritual? Magst du ihn mit uns teilen? Dann schreib uns gerne einen Kommentar!